Castañas de cajú: 5 beneficios que debes conocer 

Las castañas de cajú son un alimento muy completo; su gran contenido de proteínas, minerales y vitaminas resultan excelentes para mantener nuestro cuerpo sano. Sigue leyendo y conoce parte de sus beneficios y de qué manera podemos incorporar este fruto en distintas preparaciones cotidianas.  ¿De dónde provienen las castañas de…

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Conoce 7 beneficios del cranberry deshidratado

¿Sabías que el cranberry deshidratado, también conocido como arándano deshidratado, puede ayudar en la salud cardiovascular y fortalecer el sistema inmune? ¡Así es!; y estos son sólo algunos de sus beneficios, continúa leyendo y conoce más sobre este nutritivo alimento.  ¿Qué es el cranberry deshidratado?   Al hablar de cranberry deshidratado…

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Semillas de calabaza: ¿son buenas para la próstata?

¿Buscas remedios naturales para aliviar los problemas asociados a la próstata? Si es así, llegaste al lugar indicado; en este artículo te mostramos cuáles son los beneficios de las semillas de calabaza para la próstata, además de mostrarte otras ventajas de este fruto seco para nuestro organismo. ¡Sigue leyendo para…

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14 recetas con harina de almendras para disfrutar en este invierno

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Comienza el invierno y con junto con ello las preparaciones típicas de esta estación del año: sopaipillas, queques, calzones rotos, pan casero, etc; comidas que abundan en las cocinas chilenas. Esto, a su vez, tiene sus consecuencias, como por ejemplo: el aumento de peso. Si quieres evitar esto, agrega harina…

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